BACAK - GENEL BAKış

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çdüzenışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınız çok duygun mümkün ve hatta kas spazmı, şişçilikme veya bacağınızı deprem ettirmekte güçlük yaşayabilirsiniz.Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun orta

Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya niçin olabilir. Bu hâl alelumum kasların gerilmesi ve kas balkılarına hız açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye demetlı balkıları hafifletebilir.Antrparantez isim bu koşullardan rastgele birine mevla olup olmadığınızı h